Works

Plivanje i uticaj na zdravlje Plivanje je odlična fizička aktivnost, pogodna za sve, bez obzira na starost ili kondiciju. Evo kako plivanje utiče na naše tijelo. -Plivanje jača kardiovaskularni sistem, stabilizuje krvni pritisak, produbljuje disanje, povećava kapacitet pluća. -Osim toga pozitivno djeluje na zglobove, povećava njihovu pokretljivost i elastičnost te pozitivno utiče i na koordinaciju […]

Kroz istoriju je postojalo mnogo igara koje su bile vrlo slične današnjem rukometu: haandboolhazena (Češka), gandbol (Ukrajina), torball (Njemačka, Danska). Početkom 20.vijeka pojavila se igra koja je bila slična današnjem rukometu, ali pošto se igralo u više zemalja, bilo je i dovoljno različnosti u pravilima igre. 1898. godine danski učitelj Niellsen uveo je u svoj […]

Kao i drugi sportovi visokog intenziteta, košarka je dobra za kardiovaskularni sistem. Između perioda trčanja, skakanja, vođenja lopte i perioda odmora djeca učestvuju u ukupnom interval treningu, bez da su toga i svjesni . Interval trening povećava aerobni kapacitet, nivo energije i metabolizam, što zauzvrat pomaže djeci da se bolje koncentrišu u školi. Kao i […]

source www.vijesti.me Svi koji žele novac mogu uplatiti na račun: Aleksandar Vujovic Addiko Banka AD Podgorica Žiro račun: 555000900282225872 Devizni račun: 90032689223 IBAN: ME25555000900326892335 Društvo dobrovoljnih davalaca krvi „Fap mašina“ okupiće bivše igrače Fudbalskog kluba „Čelik“ kako bi organizovali humanitarnu utakmicu i prikupili što više sredstava za liječenje Nikšićanina Aleksandra Vujovića, kome je potrebna nova […]

Odbojka je sport koji ima višestruki uticaj na optimalan rast i razvoj djeteta, i stoga predstavlja odličan izbor sporta za djecu od najranijeg uzrasta. Prije svega, odbojka utiče na razvoj mišića i time na normalan razvoj skeleta koji je posebno ugrožen u najranijem uzrastu. Odbojka utiče i na razvoj manipulativnih pokreta, agilnosti, brzine i snage. […]