CRNOGORSKA MUŠKA KADETSKA LIGA U RUKOMETU
Nedjelja, 17.10.2021. 15:00 RK Sutjeska – RK Partizan
Nedjelja, 17.10.2021. 15:00 RK Sutjeska – RK Partizan
Subota, 16.10.2021. 17:30 ŽRK Trebjesa – ŽRK Rudar 20:00 ŽRK Levalea – ŽRK Zeta
Nedjelja, 17.10.2021. 10:00 ŽRK Levalea 2 – ŽRK Budvanska Rivijera
Subota, 16.10.2021. 15:00 KMF Bajo Pivljanin – KMF Dolcinium Nedjelja, 17.10.2021. 12:30 KMF Nikšić – KMF Kataro
Subota, 16.10.2021. 12:30 KK MONTENEGRO – KK DEČIĆ
U ovom postu predstavljen je uticaj plivanja na mišiće i kosti. dr Snežana Tomaševic Todorović, specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije, opisala nam je efekte vježbi u vodi. Pratite naše objave i kroz sport održavajte svoje zdravlje! Ne zaboravi da lajkuješ, podijeliš i sačuvaš! #health #swimming #sport #mišići #kosti #reuma #vježbeuvodi #plivanje #zdravistilovizivota #bazen #scniksic #marketing […]
👉Za normalan rad bazena potrebno je pratiti temperaturu vode, održavati higijenu vode i mehanizma za njegovu dezinfekciju. 👉U bazenu je potrebno obezbijediti recirkulaciju vode tako da se kroz sistem za prečišćavanje obezbjeđuje stalni protok vode. 👉Ipak, da bi voda u bazenu bila adekvatna za upotrebu, potrebno je izvršiti adekvatan tretman vode u bazenima. Hemija za […]
U ovom postu prikazane su trenutne temperaturne vrijednosti na bazenu, kao i tabela sa propisanim vrijednostima prema EU standardu za zatvorena kupališta, koji se primjenjuje i kod nas. Ne zaboravi da lajkuješ, podijeliš i sačuvaš #swimming #swimmingpool #health #sport #plivanje #zdravistilovizivota #bazen #scniksic #marketing #niksic
Nedjelja, 10.10.2021. 20:30 CRNA GORA – SJEVERNA MAKEDONIJA ulaz slobodan
Subota, 09.10.2021. 10:15 „Trofej Nikšića 2021“ organizator turnira: DŽK „ONOGOŠT“
Posebna nam je čast i zadovoljstvo što imamo priliku da pružimo uslugu @SK Specijalna olimpijada Nikšić. Različitost aktivnosti za sportiste SK „Specijalne olimpijade Nikšić“ , kao i korisnike JU Dnevni centar za djecu sa smetnjama u razvoju i osobe sa invaliditetom Nikšić, od danas je bogatija uslugom korišćenja bazena Sportskog centra Nikšić. Sportisti Specijalne olimpijade […]
Našli smo drugačiji recept za razbuđivanje,umjesto kafe uskoči u bazen! Jutarnje plivanje je djelotvornije od vježbanja na suvom jer voda pruža čak 12 do 14 puta veći otpor od vazduha. Ujutru se nalazimo u stanju usporenog metabolizma. Naime, tijelo je preko noći u homeostazi – optimalnom sistemu funkcionisanja. Kad se probudimo naš prvi zadatak je […]