Zašto je tenis dobar za Vas?
Tenis je igra koju možete igrati na način kako želite. Možete igrati kreativno, na mnogo različitih načina.
Stičete kondiciju – tenis je zaista jedan od najatletskijih sportova na svijetu. Ojačaćete, postati brži i fleksibilniji. Ali, prije nego što vam ovo zazvuči kao naporan rad, sjetite se da možete igrati intenzitetom kojim želite.
Tenis je igra cijelog tijela – Kao prava kombinacija finih motornih vještina i grubih motornih snaga, gornjeg i donjeg dijela tijela, tenis aktivira cijelo tijelo. Studije su pokazale da je zbog povećanja gustine kostiju i jedinstvene kombinacije aerobnih i anaerobnih zahtijeva, tenis jedan od najizbalansiranijih sportova na svijetu.
Teniski tereni JP Sportski centar Nikšić – najpovoljniji u gradu!
Dnevni termin – 3.00€/h, noćni t.od 18h – 5.00€/h
